【正しい運動連鎖】レッスンレポート（葛西亮堅プロ）│板橋マンツーマンレッスン│ | 東京のゴルフはRE:BIRTH GOLF STUDIO インドアゴルフ練習場 | ブログ

スライスでお悩みのお客様

グリップ、アドレス、スイングをチェックし、インパクトはアウトサイドイン軌道でフェース面が開いてスライスになっていました。

原因としては左グリップがややウィークになっていてフェース面が開きやすい握り方になっていた。

軌道修正には正しい運動連鎖を理解していただくと、簡単に修正出来ました。

よく「ダウンスイングで腰を回せ」など言いますが、体の構造上、腰椎は５度ほどしか回せません。

それなのに回してしまうと腰痛の原因にもなってしまいます。

正しく腰を回すには他の場所を動かす必要があります！

このような正しい体の使い方を理解し、トレーニングを行うとスムーズな運動連鎖になりスイング軌道も安定します。

他にも軌道修正方法はたくさんあります。

お悩みの方はお待ちしております。